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普洱茶有没有助睡眠-普洱茶有没有助睡眠(今日/新闻)2022已更新
时间:2023-10-25 15:20:03 / 11:45:16来源:边坝县信息

普洱茶有没有助睡眠

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普洱茶能助眠吗

因为普洱茶中含有具有提神醒脑作用的咖啡因成分,可以导致神经系统的兴奋性增高,晚上睡眠的时候。喝普洱茶并不一定会导致患者失眠,但是如果患者既往就有神经功能衰弱,或者是极度敏感的体质,本身就存在着睡眠不好,容易有入睡困难的情,在喝比较浓的普洱茶的情下

喝普洱茶有助睡眠吗

指导意见:普洱一般是不会影响睡眠的,云南生态普洱茶散装绿茶反而能够促进睡眠的质量,普洱茶是偏碱性的。晚上喝普洱茶是否会引起失眠,因人而异。对于大多数的人来说,喝普洱茶之后会影响睡眠,主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分,具有一定的中枢神经兴奋作用。

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普洱茶有没有助睡眠的作用

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问:医生您好,普洱茶200克薄饼这是我的问题:普洱茶有助睡眠吗(女,普洱茶如喝最为减肥29岁) 答:你好,普洱茶顶多是不太影响睡眠。普洱茶可能会影响睡眠,因为普洱茶当中含有大量的茶碱,使用不对以后可能会对神经系统产生刺激,诱发患者出现失眠的症状,但是使用少以后一般不会引起不良的现象发生。

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